paulo.difficiliora - un po' più difficile ?

- Riascoltare la propria voce (non è la stessa che ascoltano gli altri). Quando riascoltiamo la nostra voce non è la stessa - Esercizione uso del respiro (espirazione) ... respiriamo più profondamente usando il diaframma alla base dei polmoni (sotto l'ombelico) - Rende migliore il modo di parlare DA SUBITO! (Respirare con LA PANCIA) - Parlare allo specchio per controllare la mascella - verificare la tensione e le espressioni - Qualche volta registrarsi - Esercizio : Respirazione BASSA. - Usare il diaframma favorisce il transito intestinale, imparare a respirare bassi subito sopra il pube. - L'aria con la respirazione diaframmatica - RESPIRAZIONE DEI BAMBINI! - Vietato Coca cola, Limone, cioccolato. -